靥柳婉 发表于 2023-7-3 01:06:49

如何能快速入睡

本帖最后由 靥柳婉 于 2023-7-3 01:08 编辑

家人们，给点意见吧！
失眠熬夜真的太难受了！

告白 发表于 2023-7-3 06:57:13

吃褪黑素 副作用小

伊森 发表于 2023-7-3 09:11:46

直接把你打晕

靥柳婉 发表于 2023-7-3 09:19:12

渴了喝酒 发表于 2023-7-3 06:57
吃褪黑素 副作用小

听说褪黑素吃了容易做噩梦，真假？

靥柳婉 发表于 2023-7-3 09:19:28

伊森 发表于 2023-7-3 09:11
直接把你打晕

不错，简单粗暴！

伊森 发表于 2023-7-3 09:20:45

熬夜太伤神了

恋酱 发表于 2023-7-3 09:22:38

喝点小酒 就行了

迷失 发表于 2023-7-3 09:23:37

救我于水火

骚而不腻 发表于 2023-7-3 10:27:32

现在入睡很快，因为真的很累
大学的时候总是睡不着，有个好办法， 闭眼睛，想一个简单的动作，一直循环想，很快就入睡了。我当时是想的是：小炮下路对线 2技能跳的那个动作、、、、、

靥柳婉 发表于 2023-7-3 10:29:16

骚而不腻 发表于 2023-7-3 10:27
现在入睡很快，因为真的很累
大学的时候总是睡不着，有个好办法， 闭眼睛，想一个简单的动作，一直循环想 ...

我..认认真真看完了。
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